H A R D L O O P L O G B O EK

16/08/2010

Hoort bij: Humor — Tags: — admin @ 13:09

NUTTELOZE SPREEKWOORDEN EN GEZEGDEN.

19/05/2013

UITPROBEREN

Hoort bij: Humor — Tags: — admin @ 19:38

Alles wat niet kan,
moet je uitproberen.
Alles wat kan,
weet je al.

16/05/2013

NOSTALGIE

Hoort bij: Humor — Tags: — admin @ 08:55

Nostalgie
is ook niet meer
wat het geweest is

nostalgir

15/05/2013

RODDEL

Hoort bij: Algemeen, Humor — Tags: — admin @ 08:42

Praat niet teveel
over jezelf,
dat wordt wel gedaan
als je weg bent.

roddel

14/05/2013

HOGE NOOD

Hoort bij: Humor — Tags: — admin @ 08:22

noodALS DE NOOD
HET HOOGST IS….
IS ER GEEN TOILET

13/05/2013

HOE MEER ZIELEN

Hoort bij: Humor — Tags: — admin @ 13:15

HOE MINDER BIER

hoe_meer_zielen_hoe_minder_bier_tshirt_korte_mouw_1330980727_original_4

EEUWIGE LIEFDE

Hoort bij: Algemeen — admin @ 11:26

bestaat niet,
maar een liefde
is wel eeuwig duur.

941272_570365486319837_1297488734_n2

16/01/2013

Strave uitdaging

Hoort bij: hardlopen — Tags:, — admin @ 14:03

We zijn halverwege de maand januari en dus ook halverwege de Strava Run Base Mile Blast: loop zoveel mogelijk kilometers in januari.

De situatie per 16 januari is als volgt:
Totaal over alle deelnemers:
Aad van der Sman
Nieuwegein, Utrecht, Netherlands
Rank: 509
Total miles: 86

Voor Nederland:
Current Leader
Aad van der Sman
Nieuwegein, Utrecht, Netherlands
Aantal runs: 10
Afstand: 86,4 mile ofwel 139 kilometer.

184442_518560494833670_1743421571_n

05/01/2013

Eerste zaterdagse duurloop

Hoort bij: Algemeen — admin @ 16:29

De eerste zaterdag van het nieuwe jaar, dat betekent dus een lange(re) duurloop.
Vandaag 4 rondjes van precies 5 kilometer.
De ronde ziet er als volgt uit: Jutphasestraatweg, Graaf Florisweg, terug via Jutphasestraatweg naar Vreeswijksestraatweg. Keerpunt van deze route is Langelaan en via Binnenwal weer naar de Jutphasestraatweg.
Garmincijfers:
Afstand: 20,28 kilometer.
Tijd: 1 uur 58 minuten.
Gemiddelde hartslag: 143 bpm
Doelstelling 2013: 45,9 km van 3000.

04/01/2013

Strava challenge

Hoort bij: hardlopen — admin @ 15:20

strava

Strava Run Base Mile Blast Run as many miles as you can in January.

01/01/2013 — 31/01/2013
To kick off the New Year with some serious sweat, we’re challenging you to run as many miles as you can during the month of January.

There are milestone badges to be earned starting at 25 mi and going all the way up to 125 mi, so use our recently launched Progress Goals to break this Challenge up into smaller blocks. Can you collect all 5?

Naar de uitdaging van Strava

15/09/2012

ZATERDAG, 15 SEPTEMBER

Hoort bij: ZATERDAG, hardlopen — admin @ 21:21

AFGELEGDE AFSTAND IN 2012: 2.025 KILOMETER
TIJD: 192 UUR 27 MINUTEN

Oudere berichten »

Powered by WordPress